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EIGNUNGSPRÜFUNG für das SPORT-BORG Linz

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Die Eignungsprüfung umfasst eine praktische Prüfung.

Bei der praktischen Eignungsprüfung werden die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten und Fertigkeiten getestet.

Testbereiche:
  • Koordination: Durchlaufen eines Koordinationsparcours
  • Schnelligkeit: Verschiedene Tests nach dem Talente-Diagnose-System (TDS)
  • Tanz und Rhythmus:
    -
    Rhythmusübungen auf Steps
    -
    Zählzeiten eines Musikstückes erkennen und z.Bsp. auf den dritten Schlag einer 8er-Gruppierung klatschen.
  • Ausdauer
    Cooper-Test: In 12 Minuten so weit wie möglich laufen (Rundlauf).
  • Ballspiele
    1. Werfen und Fangen des Balles:
      Flüssiges Bewegen bei einer Wurf-Fang-Übung am Tschoukballnetz.
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    2. Prellen des Balles:
      Prellen des Balles in Bewegung mit anschließ;endem Korbleger am Basketballkorb mit richtiger Schrittfolge
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    3. Ballkoordination
      Spielen eines Balles mit Füß;en, Beinen, Händen, Armen und Kopf in einer mit Langbänken gekennzeichneten "Arena".
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    4. Schlagen des Balles
      Schlagen des Balles gegen die Wand im Sprung, wobei der Ball selbst aufgeworfen wird und in der Flugphase getroffen werden soll.
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  • Boden und Gerätturnen
    1. Boden: Übungsverbindung:
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      -
      Rolle vorwärts- gesprungene halbe Drehung - Rolle rückwärts - Handstand abrollen (Hilfestellung möglich!)
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      Rolle vw: Flüssige Rollbewegung, Aufstehen ohne Handabdruck
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      Rolle rw: Flüssige Rollbewegung, Landung auf den Füß;en
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      Handstand abrollen: gestreckter Körper (kein Hohlkreuz, gestreckte Arme, geschlossene Beine), kurze Fixierung der Position, abrollen
    2. Reck:
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      Hüftaufschwung in den Stütz: Flüssige Aufwärtsbewegung, Beine geschlossen und gestreckt;
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      aufrechte Stützposition; Hüftabschwung in den Stand
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      Sprung in den Stütz: Jeweils mit gebeugten und gestreckten Armen; flüssige Aufwärtsbewegung, aufrechte Stützposition: Beine geschlossen und gestreckt
  • Schwimmen
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    100mBrust: Mädchen (Limit 2':15''), Knaben (Limit 2':05'') oder
    -
    100m Kraul: Mädchen (Limit 2'.05''), Knaben (Limit 1':55'')
    -
    Start: Entweder mit Kopfsprung vom Sockel oder direktes Wegschwimmen

Eine sportärztliche Untersuchung ist erst bei Aufnahme des Schülers / der Schülerin vorgesehen.

Führung Turnsäle des BORG Linz

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