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Ein Besuch im Innerversum
Linz/Hagenberg - 25.03.2025
Die 6kh im Innerversum zum Thema "Mental Health"
© Prof. Bauer
Am Mittwoch, den 20. November 2024, nahm die 6kh in Begleitung von Frau Prof. Bauer an einem Mental Health Workshop im INNERversum in der ehemaligen Tabakfabrik in Linz teil.
Wir wurden von den zwei Leitern sehr herzlich in Empfang genommen und setzten uns am Anfang in einem Sesselkreis zusammen, um uns vorzustellen. Dabei haben wir auch darüber gesprochen, was wir unter Mental Health verstehen, und haben im Anschluss einen Gefühlskalender bekommen, wobei wir anhand von aufgedruckten Smileys unseren aktuellen Gefühlzustand beschreiben sollten. Danach wurden uns Fragen gestellt und wir mussten uns in einem Bereich von null bis hundert aufstellen, um unsere Antworten darzustellen, und wer möchte, konnte dann sozusagen erklären, warum er sich so eingeordnet hat. Beispielsweise ist die Frage gefallen, ob wir immer wüssten, an wen wir uns wenden können, wenn wir ein Problem haben, oder wie sehr wir uns von anderen Leuten verstanden fühlen, wenn wir über Mental Health sprechen. Nach einer Pause ging es mit einer Art Stationsbetrieb weiter, bei dem wir in kleinen Gruppen immer eine Frage besprochen und die wichtigsten Punkte dazu auf einem Plakat zusammengefasst haben. Anschließend sind wir wieder gemeinsam von Station zu Station gegangen und haben die Ergebnisse besprochen. Eine Frage war zum Beispiel, was Jugendliche in der heutigen Zeit belastet und wie man das reduzieren könnte.
Alles in allem waren wir sehr positiv von der Gestaltung des Workshops überrascht und haben als Klasse beschlossen, wieder an einem ähnlichen Workshop teilnehmen zu wollen.


Mirjam Fürnhammer, 6kh
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© Prof. Bauer

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